Millau. Le SOM Handball fait sa rentrée

Après une pause estivale bien méritée, le SOM handball retrouve le chemin des gymnases. Une partie des équipes a déjà entamé la préparation physique pour attaquer la saison en pleine forme.

Pour cette nouvelle saison, le SOM handball poursuit son ambition de croissance. Le club mise sur la formation de ses encadrants et l’embauche de salariés afin d’améliorer son fonctionnement et d’offrir un encadrement toujours plus qualitatif.

Ouvert à toutes et à tous dès l’âge de 3 ans, le SOM accueille filles et garçons, qu’ils soient débutants ou déjà pratiquants.

Handfit et loisirs en plein essor

Le club continue de développer sa section handfit, la déclinaison sport-santé du handball, encadrée par un animateur formé FFH. Cette pratique, qui allie maintien et remise en forme, s’adresse à tous les âges et vise à prévenir ou surmonter diverses difficultés physiques. Une section spécifique handfit seniors est également proposée, adaptée aux besoins de chacun.

Le handball loisirs se poursuit aussi. Destiné aux débutants, anciens joueurs souhaitant reprendre sans les contraintes de la compétition, ou encore aux parents de licenciés, il permet une pratique mixte et conviviale, faite d’oppositions amicales avec peu de contacts, respectant ainsi les différences de niveau.

Les premiers entraînements sont gratuits : une belle occasion de venir tester l’activité et de découvrir l’ambiance du club. Le SOM handball sera présent au forum des associations le samedi 6 septembre pour renseigner les futurs adhérents.

Plus d’infos sur hand-millau.com et sur les réseaux sociaux. Contact : handballmillau@gmail.com

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Créneaux d’entraînement

• Handfit : lundi, Puits-de-Calès, 20h-21h
• Handfit seniors : jeudi, Jean-Moulin Bas, 17h-18h
• Hand loisirs : jeudi, halle Marie-Amélie Le Fur, 20h15-21h45
• Babyhand mixtes (nés en 2021-22, dès 3 ans) : samedi, Puits-de-Calès, 10h-11h
• -7 mixtes (2019-20) : samedi, Puits-de-Calès, 11h-12h
• -9 mixtes (2017-18) : samedi, Puits-de-Calès, 11h-12h30
• -11 mixtes (2015-16) : mercredi & vendredi, Puits-de-Calès, 17h-18h30
• -13 filles (2013-14) : mercredi & vendredi, Puits-de-Calès, 18h30-20h
• -13 garçons (2013-14) : lundi, halle Marie-Amélie Le Fur, 18h-19h30 & jeudi, halle Marie-Amélie Le Fur, 17h30-19h
• -15 filles (2011-12) : mardi, halle Marie-Amélie Le Fur, 18h30-20h & vendredi, Puits-de-Calès, 18h30-20h (+ jeudi à Sévérac, 19h-20h30, en option)
• -15 garçons (2011-12) : lundi, halle Marie-Amélie Le Fur, 18h-19h30 & jeudi, halle Marie-Amélie Le Fur, 18h45-20h15
• -18 filles (2008-09-10) : mardi, halle Marie-Amélie Le Fur, 20h-21h30 & vendredi, halle Marie-Amélie Le Fur, 18h-19h30
• -18 garçons (2008-09-10) : mercredi, Puits-de-Calès, 20h-21h30 & vendredi, halle Marie-Amélie Le Fur, 19h30-21h
• Seniors filles (avant 2008) : mardi, halle Marie-Amélie Le Fur, 20h-21h30 & vendredi, Puits-de-Calès, 20h-21h30
• Seniors garçons (avant 2008) : mardi, Puits-de-Calès, 20h-21h30 & vendredi, 21h-22h30 (alternance halle Marie-Amélie Le Fur / Sévérac, une semaine sur deux)

Reprise en gymnase dès le 25 août pour les catégories -13 à séniors.
Reprise dès le 1er septembre pour les autres catégories.